大學生職業生涯規劃書個人能力怎么寫（兩篇）

大學生個人職業生涯規劃書篇1

職業規劃，是職業生涯規劃的簡稱，是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃。是個人發展與組織發展相結合，在對個人和內外環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并最終確定實現事業目的的職業或崗位。

因此，職業規劃書要包含以下六個方面的內容：

1、自我評價就是要全面了解自己。

審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題。

2、確立目標。

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。

3、環境評價。

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

5、實施策略。

制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注重去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

畢業生如何規劃職業方向畢業生如何規劃職業方向?在大學里，我們就學過，想要有一個好的未來，事先規劃好自己理想的職業前景是非常重要的。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區，霧里看花，一片茫然�？磥恚�要想找到屬于自己的理想職業方向，需要同時具備幾個相關的必備要素。

一、心理因素

性格決定命運，腦袋決定口袋。這一點您了解過嗎?可是，在選擇職業時您仔細想過沒有，您的性格是否適合自己所從事的職業。時下，本科生掃地、碩士生賣貨、博士生打雜。初聽感覺笑口難掩，可是細細想來不免有種淡淡的悲哀。誠然，上述群體學歷頗高令人羨慕，但是最后的結局卻讓人大跌眼鏡，發人深省。一個不容忽視的問題令人深思，他們究竟怎么了?人才是否浪費了?讀書是否無用了?　　有些人性格內向整天郁郁寡歡，使人望而生畏，無形之中與人產生距離。人際關系淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脫離了群體。在今天這個強調團隊精神的職場里，他們能不“掉隊”嗎?人要學會合作，要學會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應變化的時代需求，適應變化的職場需求。

二、信息因素

信息時代的到來，就在眼前，這一點您清楚嗎?我們每個人都生活在一個信息社會里，感受于信息帶給我們的便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業顯得至關重要。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終身。

三、判斷因素

就像賽場上一個優秀的足球運動員一樣，他的門前一射對于取得勝利來說至關重要。同樣有針對性地收集于特定的相關職場訊息，經過理性的、科學的分析后，如何因地制宜、把握時機，占據主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎?判斷來自于對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結論，直至取得一個令人滿意的結果來。

四、潛力因素

就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關綜合測評后，才能決定是否培養他。選擇理想職業，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發人的潛力，最大限度地發揮人的效應，使人在一定意義上保持長久的職業競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領先于他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們取得職業成功的法寶。

五、學習因素

一個人的學歷在很大程度上講決定著其個人的未來發展方向，也決定著其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學習在今天看來是一個終身的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學習有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁于風云變幻的職場。

大學生個人職業生涯規劃書篇2

前言

時光飛逝，不知不覺我已走到20歲的年輪邊界。作為一名電子信息工程專業的當代大學生，面對電子技術人才競爭日益激烈的社會現狀，我不由得開始考慮自己的未來。在機遇與挑戰并存的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?生命就如一張白紙，生命只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。人活著不應該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的大學僅剩下三年的生活做一個全面的規劃。

一、自我分析

(一)氣質

根據不同指標可以把氣質分成不同種類，據我自己測試，我的氣質如下：沉著冷靜，穩重踏實，忍讓堅強，細膩深刻，有耐性，生活有規律，但有時會煩躁、沖動，多愁善感。我是一個在農村里長大的孩子，所以我從小就學會堅強獨立，任何自己做得到的能夠解決的事情都盡量自己去做，很少會要求別人何如做。但也許因為來自農村的原因，各方面能力都所欠缺，知識、視野等不如許多同學，心里時不時會自卑一下，有時候也會多愁善感了一下，有點容易受身邊好友影響情緒。但我知道，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進取的。

(二)性格

我是一個踏踏實實、一步一個腳印的人。我覺得這個蠻準的，對我來說，“安定”和“踏實”是最重要的。我的性格是稍微內向的，與人交往時常常容易表現出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對我都比較信任�？墒牵�正是這種性格，使我很難對別人開口說“不”，不知道這個是件好事還是壞事。我比較喜歡獨立思考，我不喜歡一遇到不懂的問題就直接去問別人，喜歡自己去鉆研，等自己解決了這個難題，心中就會有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺。自己有自己的主見，不易受到他人的影響，但我又不會把自己的思想強加在別人身上，因此身邊的同學朋友都喜歡我。

(三)興趣愛好

我愿意幫助別人解決困難。喜歡幫助同學，當身邊的同學朋友遇到困難的是時候，我會認真傾聽他們的訴說，盡量給他們可行性的建議或意見。喜歡和他們合作，一起合作完成任務，我會覺得很開心。喜歡關心他們的幸福，看到他們幸福開心，我會打心眼里快樂。喜歡運動，平時較喜歡打兵乓球等各種球類，平時會跟同學去打打球;又喜歡安靜，安靜時候我能一天都不開口說話。喜歡到圖書館看看書，看書是我獲取知識的主要途徑。

(四)能力

我覺得，我在自學和洞察方面比較強。我比較喜歡自學，喜歡獨立思考，去鉆研自己感興趣的一切。在人際關系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時間就會一起聊天、逛街。但在語言表達能力方面，我對自己就不怎么滿意了，由于語文不怎么好，總覺得自己比較缺乏詞，有時候跟同學朋友聊天打鬧時會詞窮。有自己的看法，但很少會表達出來。在思維方面還是不夠創新，應該說思維不夠發散吧，想法比較傳統，又是較難接受一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎么喜歡。思維這方面還是得訓練多訓練一下。

二、職業認知

(一)內部環境分析

我是一個來自農村的孩子，爸媽都是農民，沒有任何社會背景，一切都得靠自己。他們教會我一輩子的財富是：真誠、感恩、腳踏實地、堅強獨立。爸媽的工作勉強能支付我讀大學的學雜費，我能安心學習。但是要是讀研的話，恐怕不行了，所以我比較傾向與畢業后就業。如果考研的話真的一切都靠我自己了�？v觀目前就業難的形式，有許多因素，以下是主觀因素的幾個原因：

1、部門畢業生自身專業知識與技能不精，但擇業期望值很高，把待遇是否優厚、交通是否便利、住房是否寬敞等作為選擇標準，不愿承擔艱苦的工作，也不愿到經濟欠發達地區和基層學校去工作。

2、相反地，對自身的素質和就業競爭能力評價過低，不敢主動向用人單位推銷自己，不敢主動參與就業競爭。

(二)外部環境分析

電子信息工程是電子信息類專業中具有較寬適應領域的專業，是電子信息產業的支撐學科，也是當前需求量大、就業率較高的專業之一。電子信息工程的培養目標是具備電子技術和信息系統的及處理論和知識，能從事信息處理與傳輸相關領域的研究、設計、制造、應用和開發，具備較高的外語和計算機應用能力。具備知識創新能力的高等工程技術人才。它側重于信息處理的工程應用，主要學習電子工程、信息工程、信息傳輸與處理的基本理論和分析、設計方法，包括信息的獲取與處理、通信及計算機應用技術，具有較強的實踐性教學環節及工程應用訓練過程，非常重視學生實際應用能力和綜合素質的培養。理論上電子信息工程專業就業前景是很好的，但為什么許多大學生找不到與專業對口的工作?依我調查，外部環境形勢主要有以下幾個方面：

1、現今，我國仍處在計劃經濟向市場經濟轉型的過渡時期，經濟和產業結構的調整，不僅使大學生就業難，全社會都存在就業難的問題。

2、我國就業結構不平衡。東部以及沿海地區人才供過于求，而中西部地區人才卻供不過于求。

3、大學教育發展比較緩慢，遠遠沒有跟上經濟改革與發展的步伐。

4、雖然市場需求量大，但是很多企業都要求一兩年以上的經驗，這樣把許多剛畢業的大學生拒之門。

5、近年來的金融危機也對我國的就業問題產生極大的影響。

但是近年來國家應社會的需求，出臺了培養職業技師的政策。許多高校設置了職教師資班。如今我院的電子信息工程專業也是職師班，這樣給電子信息工程專業的學生更多的就業選擇。同時解決職教的緊缺，又能在一定程度上緩解就業壓力。

(三)對職業認知的小總結

客觀原因是我們無法改變的，可是，我們卻能針對主觀因素找出自己的不足，使就業問題對我們的影響小之又小。我認為：1、作為學生，做重要的還是把學業放在第一位，認真學好自己的專業，為以后的就業打好基礎。

2、多參加學校舉行的實踐活動還有暑期實習，鍛煉自己，增加經驗。

3、客觀估量自己，以致在找工作時不會眼高手低。

4、在大學四年里，認真做一份職業生涯規劃書，明確自己的目標，使自己在做任何事情更加有動力。

三、確定目標，制定計劃

大學生的畢業后的去向是與其大學學業聯系在一起的。表面上大學生的就業是在大四解決的，其實不然，就業是我們整個大學都要面臨的問題，只不過在時間上是大四時離得比較近而已。

對于我自己而言，在就業、讀研、留學、創業方面，我比較傾向于就業。目前就讀的是電子信息工程(職師)，因此我的人生目標為當一名優秀的人民教師，同時創立一個品牌教育網站，或者在電子設計和編程方面有所建樹

(一) 大二

1、學業規劃目標

(1)學著自主學習、獨立思考

(1)認真學習，努力爭取獎學金

(2)對英語不能松懈，爭取過上學期過了英語四級，下學期過了英語六級

(3)爭取通過普通話考核，和計算機二級考試

(4)了解本專業的相關知識，學好專業知識

(5)選修自己感興趣的專業，增加知識的積累

(6)規劃職業生涯，并制定相應的行動計劃

(7)圖書館還是一個必不可少的工具 ，盡量多去圖書館，充實自己

2、生活成長規劃

(1)養成鍛煉身體的好習慣，并堅持下去

(2)要合理分配自己的財務，做好計劃，增強自制能力

(3)要有良好的思想道德，較高的思想覺悟，爭取早日入黨

(4)懂得如何做人、如何做好人、如何做成功的人

(5)要有雄心，對自己的將來充滿信心

(6)在學習和娛樂之間要合理安排，“勞逸結合

3、社會活動規劃

(1)學著自己去交流，交更多的朋友

(2)多去參加社團，積累社交能力

(3)在組織能力方面要加強鍛煉，可通過競選班干部等

(4)可以做一些自己感興趣的社會調查

(5)可以走出校園鍛煉自己，比如家教、義工等

(6)抓住每一次上講臺的機會，訓練膽量、口才與能力

(二) 大三

1、學業規劃目標

(1)能寫一些專業文章，熟悉自己的專業領域

(2)學著去寫一些簡歷、求職信

(3)考取與本專業相關的職業資格證書

(4)了解、搜集工作信息的渠道，并且積極去嘗試

2、生活成長規劃

(1)保持良好的生活習慣，合理安排作息時間

(2)能自我調理心理，保持愉快的心情和健康的心理

(3)認知自己的興趣，并去發展自己的興趣

(4)學著并提高自己的交際技巧，與他人能更好地溝通與交流

3、社會活動規劃

(1)可以去企業參加實訓，尤其是有關本專業的工作，為本專業提供目標

(2)了解本準也的知識與技能，積累經驗

(三) 大四

1、學業規劃目標

(1)對前三年的學習做一個總結，發現自己的不足并且去改善

(2)完成畢業考試和相關的論文

2、生活成長規劃

(1)了解職業人這個概念，為自己即將而來的就業做好充足準備

(2)要有一個有學生向社會人轉變的過程

(3)了解學校的一些辦公流程

3、社會活動規劃

認真參加企業的見習和實習，還有到學校的實習要嚴肅對待，學會做一個合格甚至是優秀的實習老師，為即將而來的就業積累經驗，也可以學到一些課本上根本無法學到的技能，也可以提出一些相關的改革意見。

四、實施方案，修正評估

由于我是大一的學生，剛踏進大學的校門，不適應大學的生活，大一的第一個學期有所獲也有遺憾，時間匆匆而過，未能及時做好規劃，因此大一的第一個學期不做修正評估。希望從下個學期能力順利往規劃走。

五、總結

大學時代，是職業規劃正當時。因此，我們大學生應盡早進行職業生涯規劃，最好從我們步入大學校園就開始。要了解自己的長處和短處，知道自己的興趣，制定好職業目標，規劃好自己的職業生涯，在大學期間不斷評估與修正，朝著自己的目標去奮斗。一個人想獲得人生的成功，沒有規劃是不行的，沒有目標將會荒廢一生。今天站在哪里并不重要，但下一步邁向哪里卻很重要，這就需要我們做好規劃。當然，僅僅有規劃是不夠的，日后的付出與堅持才是最重要的。世界上唯一不變的就是變化，此后我要根據環境的變化，不斷的評估和反饋，堅持不懈，從而保證目標順利地實現。

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