在我們無暇顧及時間時,時間早已匆匆流逝,我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績,我們需要好好的進行職業規劃了。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎?以下是小編收集整理的職業生涯規劃書范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、自我認知
1、職業生涯規劃測評
2、360度評估
3、櫥窗分析法:
櫥窗1:“公開我”:我的一般學習能力較高,算術能力較高(我的數學學得比較好),空間判斷能力一般(我有點喜愛立面幾何,并學得不是很好,空間想象能力很一般,解題時常需要借助建立坐標系)形態知覺能力一般。
櫥窗2:“隱藏我”:愿意使用工具從事操作性工作;動手能力強, 做事手腳靈活,動作協調;不善言辭,不善交際。
櫥窗3:“潛在我”:抽象思維能力強,求知欲強,肯動腦,善思考,不愿動手;喜歡獨立的和富有創造性的工作;知識淵博,有學識才能。
櫥窗4:“背脊我”:喜歡以各種藝術形式的創作來表現自己的才能,實現自身的價值;具有特殊藝術才能和個性;樂于創造新穎的、與眾不同的藝術成果,渴望表現自己的個性。
4、自我認知小結:由優劣勢能力比較知我并不太適合創業,所以我決定舍棄我的創業夢想。根據職業能力與個人特質知我最適合且最能勝任會計、辦公室人員這些工作,也比較適合醫學類工作,但并不適合當臨床醫生(因為臨床醫生對空間判斷能力要求很高,但我所具備的空間判斷能力卻一般)但我現在所學的專業是影像專業,而我又非常想當醫生,所以我想繼續學下去,如果經過我的一番努力學習,我的專業知識很差,我再考慮轉專業。(但我相信勤能補拙,通過我的努力學習,我一定會成為一個好的醫師的)
二、職業認知
1、外部環境分析
家庭環境分析:
1)經濟狀況:家里1年純收入最多只有1萬塊錢,所以他們并不能對我的就業有所幫助,一切要靠我自己
2) 家人期望:父親希望我能學有所成,在大城市找一份穩定的工作,每個月工資有3000元左右就行了
3) 對我的影響:父親送我讀書頗不容易,所以我只能將來能找份工資較高的工作將來好好報答他。
學校環境分析:學校特色:肇慶醫學高等專科學校的專任教師和兼任教師,是我校一流的師資隊伍,良好的教學質量,但學校的學費太貴了。
社會環境分析:
1)就業形勢:
①國際性金融危機,對我國企業的影響日益顯現,企業招聘崗位明顯不足
②畢業生數量增長,大學生就業壓力進一步加劇
③考研率與絕對就業的矛盾
④積極的就業大環境
2)就業政策:
①國家關于高校畢業生的就業方針“市場導向,政府調控學生與用人單位雙向選擇”的就業機制,確定了學生和用人單位在市場上的主體地位
②鼓勵和引導高校畢業生到城鄉基層就業
③鼓勵高校畢業生應征入伍,報效祖國
④積極聘用高校畢業生參與國家和地方重大科研項目
⑤鼓勵畢業生到中小企業就業
3)競爭對手:
①農民工
②有工作經驗的退休人員
③和我一樣是一般大學畢業的學生
④具有高等學歷的畢業生
⑤家庭背景比我好的學生
目標地域分析:
1)肇慶的發展前景:隨著大中專院校陸續開學,以學生為主體的暑期工陸續結束工作返校上課,部分企業又陷入了缺工期;四季度普工、服務員和初級技工將更加緊缺。部分企業用工荒已蔓延至基層管理人員;從原先工人“上門求職”變成現在企業“上門求人”;肇慶人才市場里(端州六路金山酒店2樓每周六大型招聘會)人頭攢動,但企業缺工形勢依然嚴峻。部分求職者在人才市場里填報求職意向。
2)肇慶的氣候特點:肇慶屬南亞熱帶季風氣候。 年內主要氣候特點:春季溫暖多雨,為低溫陰雨偏輕年景,有輕度倒春寒;前、后汛期雨量偏多,“龍舟水”與熱帶氣旋降水明顯;強對流天氣頻發,大風天氣較多,局部地方出現龍卷風。6月,西江、綏江流域連降暴雨,導致綏江水位超警戒;7~8月3個臺風,致災嚴重;7月高溫酷熱,最高氣溫直逼歷史極值;8月秋涼,氣溫刷新低;秋冬少雨,氣溫高,“立冬”溫暖如春;11月,出現晚秋罕見雷雨大風、冰雹天氣;“冬至”晴冷干燥,北部地區低溫霜凍明顯。年內,暴雨、洪澇、高溫、強對流、寒害等氣象災害在全市各地均有發生。
3)肇慶民俗文化:有著“溝通中西文化第一人”美譽的意大利傳教士利瑪竇,于1583年9月帶著自鳴鐘、日晷和世界地圖等物來到當時的肇慶,并于1585年建成了中國歷史上的第一座天主教堂,且繪制并出版了世界上第一幅中文的世界地圖《山海輿地全圖》。整個建筑都是用青磚和石灰而建,一樓大廳內設有祭臺,正門的上方懸掛著肇慶知府王泮親筆所題的“仙花寺”匾額。如今,仙花寺已被毀壞,只遺留一處遺址。梅庵坐落在肇慶市的西郊,是古時一座端州的名剎,以其建筑藝術的獨特而聞名嶺南。據說唐代時期的高僧慧能酷愛梅,在其客居古端州時,曾在城西崗上多處植有梅樹,后來有一個叫智遠的和尚為紀念慧能,便建庵于此處。梅庵于北宋至道二年即公元996年建成至今已逾一千多年,故而有著“千年古庵,國之瑰寶”的美譽。
2、目標職業分析
1)目標職業名稱:醫生
2)崗位說明:將來從事與影像專業有關的醫生
3)工作內容:在醫院從事X線攝影、CT檢查操作、超聲檢查及心電圖操作
4)任職資格:醫師
5)工作條件:職業證書,熟悉各種成像設備和放療設備的操作
6)就業和發展前景:總的來說在醫學界,醫學影像學是比較好的專業,只要大學期間您的知識過硬,那么找一個好工作應該難度不大,但是有時候跟學校的名氣也有很大關系,比如川北醫學院的醫學影像學專業就非常牛。 就拿在大醫院來說,可以說休息時間是非常充分的,而且待遇又好。只是可能存在被輻射的風險,不過隨著科學技術的發展,這種風險性將會越來越低,再說現代社會,哪里沒有輻射呢?
3、職業勝任力測評
4、SWOT分析
我的優勢(strength)及其使用:專業知識掌握較扎實;有毅力、恒心和良好的工作習慣;能夠嚴格遵守既定的生活秩和工作制度;影像醫生少而患者較多。
我的弱勢(weakness)及其彌補:除了專業實踐外,其他社會歷練不夠;計算機應用能力一般;
我的機會(opportunity)及其利用:本市醫學教育、醫學科研實力強,政府對醫療事業支持力度大 ;專科醫師階段可能以同等學力申碩。
我面臨的威脅(threat)及其排除:醫療機構對新職工學歷要求高,考本、就業競爭壓力大 ;如果不能立即進入專科醫師培訓基地,面臨要工作還是要考本的矛盾;就業形勢形峻;我是專科生與社會上的本科生`研究生競爭不過頭;雖然報告上顯示說中國影像醫生市場缺口很大,但實際上競爭還是很激烈。
5、職業認知小結:我們生活在一個充滿機遇的社會中,但我們必須清楚和明確的是,在這個社會中同樣有著另外一個名詞,那就是“挑戰”。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰,從而讓自己變得更加優秀。規劃自己的職業生涯應該從現在開始就應該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信,只有在學習中明確了自己的目標,才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標。
三、職業生涯規劃設計
1、確定職業目標和路徑
近期職業目標·計劃:
①大一下學期6月份時要通過計算機二級考試,6月份時通過英語B級考試。大一下學期班里有一個班干部重新選舉會議,我爭取一定要獲得班里的一個職位。大一整個學期一定要多認識人,多與同學建立朋友關系,建立自己的人脈,整個學期都要努力學習,爭取獲得國家獎學金或國家勵志獎學金。
②大二一開學拼盡全力競選學生會干部或團委干部, 將自己所學科目業,并下一定的功夫在英語上,爭取通過大二下學期六月份的四級英語考試,為自己考研作好準備。
中期職業·計劃目標:大三進入醫院見習,在這期間我一定要緊跟著我的見習老師,多看老師是怎么樣拍片的,多問老師一些問題,并與老師建立良好的關系,也要多在老師面前顯現自己的優點,讓老師對我有所賞識(這一點非常重要!到時我一定要做到!)
長期職業目標·計劃:在畢業后三年里,在醫院里要兢兢業業,認真對待每一位病人,仔細分析他們的病癥,考慮治療的最佳方法 ,而且我還要私下里做一個病情積累筆記本,記下每一位病人的病癥,治救方法及使用方法后的結果。在這一段時間里我要每天早到晚退給醫院領導留下好的印象,并在醫院里積累一定的人脈。雖然會很累,但我一定不能喊累,不能抱怨。因為這是為我的升職打好基礎,為我的美好未來打基礎,這是值得的。
職業發展路徑:走專業技術型發展道路:醫學影像人員--醫學影像技師 --醫學影像醫生。
2、動態反饋調整
1.評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃:
①職業目標評估:假如我目標的實現一直都一帆風順,那么我將不改變我的職業目標,因為這說明這目標是可行的,并且非常適合我。
②職業路徑評估:當我在實施職業具體路徑時,如果有些目標并沒能實現,那么我將調整為另一條適合我發展的路徑
③其它因素的評估:即當我的身體,家庭,經濟狀況以及意外情況對我的職業生涯有影響時,我應這些因素的變化而調整我的規劃書
④實施策略的評估:當我用規劃上的策略實現目標,可目標并沒有實現,這時我就需調整我的政策
2. 規劃調整的原則:以我的發展為原則,每當規劃書不適合我時,應及時調整方向,而不是一成不 我變
3. 職業規劃結束語
結束語
為了寫這份規劃書,雖然我花了很多的時間,但我覺得很值得,畢竟我知道了我希望我的將來處于一個什么位置,知道了我的將來職業發展的步驟,知道了我將來應該做什么事。這將是我得到的一筆無比珍貴的財富。