湖州中考體育項目及考試評分標準詳細說明

體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于湖州中考體育項目有哪些，湖州中考體育考試評分標準。

一、2020年湖州中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年湖州中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編為整理了的相關信息，僅供參考。

市區初中畢業生體育考試滿分40分，其中現場專項測試成績滿分30分，體育平時成績滿分10分，計入高中階段學校考試招生總分。現場專項測試共三項，其中必測項目一項、選測項目兩項，每個項目滿分10分。

(一)平時成績

初中畢業生體育平時成績，由所任體育教師根據學生初中三年平時參加體育課、其他校內體育活動(包括早操、課間操、課外體育活動等)的出勤和表現，結合《國家學生體質健康標準》測試成績綜合評定，其中體育課出勤、表現分別占10%、20%，其他體育活動的出勤和表現占20%，《國家學生體質健康標準》測試成績占50%。評定原則上分優秀、良好、及格3個等級，評定優秀計10分，良好計9分，及格計8分，對于個別平時表現和《國家學生體質健康標準》測試成績特別差的學生，可以評為5分及以下。

各初中學校成立相應的由校長或分管校長任組長的領導小組，負責本校體育平時成績的評定工作。各學校應嚴格按照“公開、公平、公正”的原則，做好體育平時成績的評定工作，制定詳細的實施辦法，并在本校校園網上向社會公布。體育教師應根據學生的平時表現和成績如實進行綜合評定，所評成績經領導小組審核并在校內公示無異議后方有效。評定結果原則上不限定優秀、良好、及格的比例，但不得無差別給分。

(二)專項測試項目

市區體育考試共進行三個項目的測試。其中必測項目為長跑(男生1000米，女生800米);選測項目分兩類：第一類為引體向上(男)、仰臥起坐(女，1分鐘)、擲實心球(2千克)和推鉛球(3千克);第二類為立定跳遠、跳繩(1分鐘)和游泳(50米)。每位考生從選測項目的每一類中分別選擇一項，加上必測項目，共三項進行測試。

(三)專項測試次數

每個項目的現場專項測試當年共組織三次。每個考生的每個測試項目最多有兩次測試機會。考生如第一次測試成績未獲滿分，可在測試結束后兩個工作日內向所在學校提出重考申請，學校必須在考試結束后四個工作日內向市教育考試中心提出申請，逾期作自動放棄處理。每個項目每位考生只能在三次現場專項測試中最多選擇兩次參加測試，考生若因種種原因不能參加規定時間的測試，視為自動放棄。考生第二次參加測試的選測項目，必須與第一次測試的選測項目保持一致，不得更換。

(四)專項測試成績記分

若考生同一項目參加了兩次測試的，按其中的一次有效成績記入該項目的體育專項測試成績。

(五)專項測試方法

1.必測項目

(1)長跑(男生1000米，女生800米)

場地器材：400米環形田徑場塑膠跑道，地面平坦可封閉，跑道長度丈量準確。

測試規則：隨機編排20人一組，站立式起跑，起跑后不分道次。跑步過程中不得踏進跑道最左側跑道線，不得推、拉、阻擋他人跑步，不得由他人帶跑。考生不得穿著釘鞋參加測試，否則視為犯規，該項目成績計為零分。第一次長跑測試已得滿分的考生，不得報名參加后續的長跑測試。在長跑測試中，將采用電子設備進行計分。

2.選測項目第一類

(2)引體向上(男)

場地器材：高單杠(單杠高度以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準)，單杠下須有墊子或沙坑及相應的安全設施。

測試規則：每次考試每人測一次。考生雙手握杠開始至雙手離杠為考試結束，以已完成的有效引體次數計為本次成績。考試時，考生根據裁判指令，跳起雙手正握杠，成直臂懸垂。裁判員待考生身體停止晃動后，發出“開始”口令。考生聽到口令后，兩臂同時用力，向上引體。當下顎超過橫杠上緣時，為完成一次，否則不計該次數。然后還原到開始垂臂姿勢，再做第二次，向上引體開始時和結束后未還原到垂臂姿勢所做的次數不計。

(3)仰臥起坐(女)

場地器材：平整地面，仰臥起坐專用器械。

測試規則：每次考試每人測一次。以1分鐘內完成的有效次數計為本次成績。測試時，考生身體仰臥于專用器械上，兩腿屈膝稍分開，大小腿呈90度左右，雙手手指交叉緊貼于頭后，使用器械固定下肢。考生起坐時，收腹抬上體前屈，前屈角度超過90度為完成一次。仰臥起坐過程中，兩肩胛未觸墊、臀部離墊屬無效動作，不計次數。

(4)擲實心球

場地器材：堅實、平坦且寬度4米、長度不低于15米場地，2千克實心球。

測試規則：每次考試每人有三次投擲機會，取其中一次成績。考生正面站在起擲線后，兩腳前后或左右站立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方并稍后仰，原地用力把球向前方擲去。投擲時，當球出手的同時，雙腳或單腳離地不違規，但不得踩起擲線。投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規。背向投擲、助跑投擲、單手投擲、未從頭上投擲或投擲后越過投擲線撤離均視為犯規。如三次犯規者，則該項目成績計為零分。

二、湖州中考最新相關新聞

從2018年起，全市統一取消體育類、藝術類、科技類等加分項目，僅保留政策類加分。市區政策類加分項目包括引進人才子女、優撫對象子女、少數民族和歸僑、華僑子女、歸僑子女與臺籍考生。

定向招生：

為大力推進區域義務教育，尤其是初中學校優質均衡發展，湖州市已連續多年實施省級重點普通高中定向招生政策。市區定向招生的重點普通高中學校不變，仍是湖州中學、湖州二中、菱湖中學、吳興高級中學和南潯中學這五所學校。

自起優質示范普通高中學校定向分配的比例將從學校招生計劃的50%提高到60%。按市區初中學校在該校讀滿兩年、且在該校畢業的應屆生總數為基數進行分配。定向招生錄取時，最大降分值為10分。

英語考試：

目前的英語科目的考試方式延用到2021年，從2022年（2019級初中新生）起英語聽力考試改為聽說能力考試，采用“人機對話”的方式進行，并與英語科目的筆試分離，在中考文化課考試之前進行。英語聽說能力考試滿分20分，計入中考英語科目成績，英語科目滿分值保持不變。具體測試辦法另行公布。

三、湖州中考相關文章推薦

湖州中考錄取結果查詢,什么時候出來附查詢網址入口

湖州中考狀元分數成績多少分,湖州中考狀元學校名單資料

湖州中考成績和分數線什么時候公布(附查詢入口)

湖州中考錄取分數線,歷年湖州各高中錄取分數線排名

湖州中考考試時間安排,湖州中考考試科目時間安排表

湖州中考分數線預測,湖州中考各高中錄取分數線數據分析

湖州中考總分多少分,湖州中考考試科目設置

湖州中考體育考試時間項目及體育評分標準

湖州中考分數線公布填報志愿時間及錄取結果什么時候出

湖州中考所有高中學校排名 湖州重點高中分數線