馬上一年一度的暑假又如期而至了,這既是學生盼望已久的日子,也是教師期盼的日子。平日里緊張繁忙的工作把日子塞得滿滿的,放假了,老師們終于可以放松心情了,也終于可以好好梳理一下自己的生活了。那么福建中小學暑假放假時間是什么時候?今年的期末考試時間安排如何?本文小編為你介紹關于福建中小學暑假放假的相關知識,可供參考!
第二學期
2月20日(農歷正月十六,星期三)開學,2月21日(星期四)正式上課。
6月30日(星期日)學期結束,全學期教學時間(包括集體教育活動和復習考試時間)為18.5周。
暑假
7月1日(星期一)暑假開始,8月30日(星期五)暑假結束。
中暑了,怎么辦?
專家指出,按病情的程度和表現特點,中暑一般可分為三類。
一是先兆中暑:表現為口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等癥狀。出汗但不多,體溫可略有升高,發熱可能在37.5℃左右。這個時候要及時離開高熱環境,經短時間休息后癥狀即可消失。
二是輕癥中暑:既有先兆中暑癥狀,同時又表現為面色發紅、皮膚灼熱等現象,并伴有惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓下降等癥狀。發熱往往達38.5℃。這個時候,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境,選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥,及時上醫院靜脈滴注鹽水。
三是重度中暑:大多數情況是在高溫環境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等,皮膚灼熱而緋紅,體溫常在40℃以上。這個時候,請迅速撤離高溫環境,并及時前往醫院救治。
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