2019年世界骨質疏松日如何預防骨質疏松主題活動

每年10月20日，是世界骨質疏松日。德陽市旌陽區中醫院康復科二病區李興勇主任在東山社區日間照料中心開展“如何防治骨質疏松”的健康知識講座。

李主任就骨質疏松的定義、流行病學、發病原因、癥狀體征、輔助檢查、預防治療和認識誤區等多方面進行了深入淺出的講解，通過通俗的話語，簡單形象的比喻，讓非專業的老年人都充分了解了骨質疏松的危害性，深刻理解了防治骨質疏松的重要性，糾正了骨質疏松的認識誤區。

參加講座的老年人有50余人，整個講座過程中，大家都聽得特別認真，很多還作了筆記。講座結束后，大家紛紛就沒聽懂的部分和日常生活中遇到的問題向李主任咨詢，久久不愿散去，希望能多組織這樣的健康知識講座。

“世界骨質疏松日”是在1996年最早由英國國家骨質疏松學會創辦，從1997年由國際骨質疏松基金會（IOF）贊助和支持，當時定于每年6月24日為世界骨質疏松日，其宗旨是提高政府和民眾對骨質疏松癥防治的關注與重視，并進行普及教育和信息傳遞。隨著參與國的增多和組織活動的逐年增長，世界骨質疏松日的影響日益擴大，世界衛生組織（WHO）于1998年開始參與并作為聯合主辦人，并擔當了一個非常重要的角色，同時，將世界骨質疏松日改為每年10月20日。

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從1998年開始，每年開展“骨質疏松日”全球活動均發布一個開展主題，以達到全球統一行動，取得更好實效。1998年世界骨質疏松日的主題“政府行為”，旨在向政府宣傳，引起政府對防治骨質疏松癥的重視和支持。2017年的主題是“愛護您的骨骼，保護您的未來”。

骨質疏松癥是影響中老年人生活質量的流行病，已成為困擾老年人群的主要疾病，可造成腰酸背痛、變矮和駝背，甚至骨折。其發病率已經緊隨糖尿病、老年癡呆，躍居老年疾病第三位。骨質疏松癥最大的危害是易導致骨折，與骨質疏松相關的骨折在老年人中發病率高達30%以上，許多患者因此致殘，甚至死亡。近年來年輕的都市女性中患骨質疏松的人越來越多，亂減肥、怕日曬、少運動是主要原因。

中國約有7%的人口患有骨質疏松癥，是世界上擁有骨質疏松癥患者最多的國家，約有患者9000萬，另有2.1億人存在低骨量狀況、存在骨質疏松癥的風險。根據IOF中國會員單位提供的數據顯示，中國每年因骨質疏松癥而并發骨折的發病概率超過9%，并有每年增高的趨勢。我國50歲以上骨質疏松癥患病率女性為20.7%，男性為14.4%，60歲以上骨質疏松癥患病率明顯增高，女性尤為突出在我國。70%－80%的中老年骨折是因骨質疏松引起的，其中每年新發椎體骨折約有181萬人，髖部骨折病例為23萬。但是骨質疏松癥的診斷率與治療率都比較低，接受有效的抗骨質疏松藥物治療者尚不足1/4。